jak się pisze

Jest coś takiegoo np zincas ma 5mg cynku, forte juz 25mg i jest na recepte, bo jego stęzenie jest wyższe, z suplami też tak jest jak np w porcji moze być czegoś tam 1g, to się pisze że porcja 1g ale każdy wie aby działało trzeba brać np 2-3g.

Jak nię będzie miał zacięcia, to i tak po pary treningach odpuści. Dorosły facet, niech wie na co sie pisze, przecież nie będziemy mu wmawiać, że św. Mikołaj istnieje :)

[...] piszę ową pracę jeszcze raz. W tej będą znajdywały się wskazówki praktyczne a źródła to głównie "The American Journal of Clinical Nutrition", książki na temat odżywiania (jak np. Żywienie Człowieka pod red. Gawęckiego), wiedza zdobyta na uczelni. Ogółem ludzie myślący o rozpoczęciu stosowania diety zadają sobie pytanie, jaką dietę wybrać. Diet [...]

Nie chciał bym siać zamętu, ale coś nie dobrego mi się przytrafiło: Przed wkaacjami zarzywałem białko, 80% itp. po jakimś tygodniu/dwuch miałem swędzenie na koniuszkach palców, języku itp, tempereture do 37(skakała od 36), lekko rozlegulowany system. Po jakimś miechu(niestety dopiero) odłożyłem białko, myślałem, że to z innego powodu. Powróciłem [...]

[...] osób nie trzeba przedstawiać, bo głośno o tej metodzie odżywiania już od bardzo dawna. Niemniej, formalnie należałoby przedstawić bardzo krótko o co chodzi, dla tych którzy jakimś cudem nie mają pojęcia o co kaman. █─ O czym ty do mnie rozmawiasz? ( vide kilka słów wyjaśnienia ) ─█ Intermittent Fasting , Alternate Day Fasting , Periodic Day [...]

WITAM WSZYSTKICH POTRZEBUJE POMOCY, ZA NIE DŁUGI CZAS BĘDE STARTOWAŁ W BIEGU NA 3000M ( OKOŁO 3-4 MIESIĘCY ) I NIE WIEM JAK PODEJŚĆ DO TEGO TEMATU JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ I JAK UŁOŻYĆ TRENING. DLATEGO PISZE O POMOC OD CZRGO ZACZĄĆ. MAM 24 LATA. 187 CM, I PRACUJE OD 10-18 W SKLEPIE MÓGŁBYM BIEGAĆ RANO I PO PRACY ALE JAK. NIE PALE CHOĆ KIEDYŚ PALIŁEM, [...]

Siema! Mam 21 lat i jakos pod koniec kwietnia skonczyłem zazywać finasteryd,brałem go tylko miesiąc(jedno opakowanie)bo po 2 tygodniach zaczolem odczuwac wspomniane w ulotce skutki uboczne.Teraz mija już 6 miesięcy i libido dalej slabsze od tego co było przed kuracją erekcje jakies tam poranne są,na ręcznym jade dosyc regularnie.Po prostu chodzi o [...]

[...] razem nic. przed chwilą wstałam na moment od kompa i to wystarczyło żeby lekki skurcz na łydce mnie złapał. piszę, bo chodzą mi po głowie dwa wytłumaczenia. pierwsze: brak jakiejś witaminy, minerału. drugie: jestem na słodyczowym głodzie i w związku z tym chciałabym uściślić moje informacje o nim bo mam je z bardzo dawno widzianego odcinka [...]

Witam tak jak w temacie. Piszę z prośbą odnośnie przybliżenia, rad, propozycji odnośnie dopingu oraz co brać, jak zacząć, z kim porozmawiać kto by mnie w tym poprowadził odnośnie dawek, długości cyklu, odbloku itd. Zdaję sobie sprawę żeby poczekać jeszcze kilka lat zważywszy na wiek (18) ale chciałbym dowiedzieć jak się za to zabrać bo decyzję [...]

[...] leczenia pacjentów dietą warzywno-owocową. Swoim doświadczeniem i przemyśleniami podzieliła się na sympozjum "Żyć zdrowiej, odżywiając się lepiej i mądrzej", jakie odbyło się w Radawie k. Jarosławia. - Doszłam do wniosku, że najpierw cofają się zakrzepy przyścienne, rozpuszczają się i poszerza się dopływ krwi. Dlatego zdrowienie [...]

jeden Marek widze prawde pisze , a nie wiem jak reszta moze powtarzac te bzdury o mutancie , zreszta co sie dziwic ostatnio mialem taka sytuacje w sklepie , przychodzi chlop i żąda mutanta , bo kolega przytyl juz 6kg , a on na razie malutko , pytam a jak kolega dawkuje mutanta - odpowiedz no tak jak pisze 260g na porcje i ze 3x dziennie :) , [...]

[...] Na pierwszej stronie przeczytajcie sobie „podstawy”. Pisze tam że kluczem HIT-a jest intensywność. Dalej pisze że nie ma ona nic wspólnego z ciężarem jaki używacie, ani procentem ciężaru maksymalnego. Chodzi o wysiłek z jakim „walczą” mięśnie. Dalej , tzn. w kolejnych rozdziałach, przeczytacie że [...]

[...] META SKORO JESTES BARDZO ZWIĄZANY Z MEDYCYNA -- hehehe nie zauwazyles ze moj zwiazek z medycyna jest nie od tej strony, z lekami nie mam nic wspolnego, oprucz tego ze wiem jak wplywaja na psychike i jak pisze nie jestem specjalista od koksu, natomiast wiem lepiej niz wiekszosc z was jakie mozna miec od tego schizy. Doping interesuje mnie tylko [...]

Kręci się kręci!! Dzięki za motywacjęi inspirację!! Niby o tym czytałem, ale jednak jak pisze o tym ktoś kto wprowadził to w życie to jest inaczej.. - Light day - drabinka minus dwa szczeble (czyli np. 3 x 1, jeśli się zaczyna) + Snatche na 50 - 60% możliwości. - Medium day - drabinka minus jeden szczebel (3 x 1, 2) + 2, 3 sety po 5 - 10 Swingów. [...]

[...] nie czytasz, co ktoś do Ciebie pisze. Tzn, bierzesz tylko to, co ktoś potwierdza to, co napisałeś, albo pisze to, cobyś chciał przeczytać. Ale żeby do serca wziąć sobie jakąś radę, to już nie. Zastanów się, czego chcesz? Zwróciłeś się do innych o pomoc, czy chcesz tylko pobiadolić? Uka P dwoiła się niemalże i troiła, żeby Ci pomóc, a Ty jej [...]

[...] nie odczuwam speclajnie glodu(z poczatku byl koszmar i snily mi sie czekoladki).Pisze o tym rowniez dlatego,ze zaczelam diete z drobnymi bledami,czyli sciagnelam ja z jakiejs stronki,a tam byla kawa z niedopisana grzanka,lub pierwszy dzien kawa z cukrem.Dzis dotarlam do dobrej diety podanej kiedys przez joggera(temu facetowi zawdzieczam [...]

[...] ze niedosc ze portek nie moze naciagnac na tylek to jeszcze ledwie 8ml tam mial wwzystko zadnych aluzji tam nie bylo. napisalem ze nie znam sytuacji i informacyjnie pisze jakby ktos nie wiedział iz goraczki, bole na poczatku cyklu sie zdazaja, szczegolnie jak stezenie dobre. Jak mowisz ze potrafisz rozpoznac infekcje od reakcji obronnej [...]

[...] wchłania... piszę 1,5% w sensie że 1,5% to jest maksymalna tłustość, możesz mniej, możesz oczywiście więcej (na własne ryzyko). Szklanka mleka to jest g**** (w sensie mało jak cholera, nie liczy się, przy dużym wysiłku nawet do żołądka nie doleci i już się spali). Większość zasad o których tutaj piszemy ma dopiero zastosowanie na innym [...]

[...] być otwarty na krytykę i ja przyjmować z pokora, a nie wyskakiwać z kontr argumentami ad persona, nie? Ja mu wyskoczył z konkretami co robi źle co dobrze, on wyskoczył jako kontr argument odnośnie mojej sylwetki?! Zamiast przyznać racje, lub zaprzeczyć powiedzieć, ze dla niego inne rzeczy się liczą, ze czuje się dobrze w swojej skórze i tak [...]

jeden Marek widze prawde pisze , a nie wiem jak reszta moze powtarzac te bzdury o mutancie , zreszta co sie dziwic ostatnio mialem taka sytuacje w sklepie , przychodzi chlop i żąda mutanta , bo kolega przytyl juz 6kg , a on na razie malutko , pytam a jak kolega dawkuje mutanta - odpowiedz no tak jak pisze 260g na porcje i ze 3x dziennie :) , [...]